Brot & Brötchen
ROSEMARY ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein7g13.6% der Energie
Fett3.5g6.8% der Energie
Kohlenhydrate40.8g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.3g
Protein
7g (13.6%)Fett
3.5g (6.8%)Kohlenhydrate
40.8g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein7.0g
Fett3.5g
Kohlenhydrate40.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROSEMARY ROLLS zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 3.5g Fettgehalt und 40.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten