Brot & Brötchen
REGIONAL BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein10.7g15.6% der Energie
Fett0.9g1.3% der Energie
Kohlenhydrate57.1g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.7g
Protein
10.7g (15.6%)Fett
0.9g (1.3%)Kohlenhydrate
57.1g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein10.7g
Fett0.9g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REGIONAL BREAD zeigen 268 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 0.9g Fettgehalt und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten