Brot & Brötchen
RALEY'S, FRENCH BREAD SOURDOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein8.3g15.1% der Energie
Fett1.7g3.1% der Energie
Kohlenhydrate45g81.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
8.3g (15.1%)Fett
1.7g (3.1%)Kohlenhydrate
45g (81.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein8.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate45.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RALEY'S, FRENCH BREAD SOURDOUGH enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 1.7g Fett und 45g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten