Brot & Brötchen
PUMPKIN SUNFLOWER, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein9.5g12.7% der Energie
Fett10.7g14.3% der Energie
Kohlenhydrate54.8g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
9.5g (12.7%)Fett
10.7g (14.3%)Kohlenhydrate
54.8g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein9.5g
Fett10.7g
Kohlenhydrate54.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein19%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PUMPKIN SUNFLOWER, PUMPKIN zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.5g Protein, 10.7g Fettgehalt und 54.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten