Brot & Brötchen
PRETZEL SANDWICH ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein7.7g11.4% der Energie
Fett3.2g4.8% der Energie
Kohlenhydrate56.4g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.3g
Protein
7.7g (11.4%)Fett
3.2g (4.8%)Kohlenhydrate
56.4g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein7.7g
Fett3.2g
Kohlenhydrate56.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PRETZEL SANDWICH ROLLS zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 3.2g Fettgehalt und 56.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten