Brot & Brötchen
PRETZEL BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien265kcal / 100g
Protein7.7g12.6% der Energie
Fett3g4.9% der Energie
Kohlenhydrate50.4g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.1g
Protein
7.7g (12.6%)Fett
3g (4.9%)Kohlenhydrate
50.4g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien265kcal
Protein7.7g
Fett3.0g
Kohlenhydrate50.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PRETZEL BUNS 265 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 3g Fett und 50.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten