Brot & Brötchen
POTATO SANDWICH THINS ROLLS, POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein7g11.1% der Energie
Fett2.3g3.7% der Energie
Kohlenhydrate53.5g85.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.8g
Protein
7g (11.1%)Fett
2.3g (3.7%)Kohlenhydrate
53.5g (85.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein7.0g
Fett2.3g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POTATO SANDWICH THINS ROLLS, POTATO enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 2.3g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten