Brot & Brötchen
PLAIN PRE-SLICED MINI BAGELS, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein9.3g15.1% der Energie
Fett1.2g1.9% der Energie
Kohlenhydrate51.2g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.7g
Protein
9.3g (15.1%)Fett
1.2g (1.9%)Kohlenhydrate
51.2g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein9.3g
Fett1.2g
Kohlenhydrate51.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLAIN PRE-SLICED MINI BAGELS, PLAIN enthält insgesamt 256 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 1.2g Fett und 51.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten