Brot & Brötchen
PLAIN BREADSTICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien435kcal / 100g
Protein11g11.4% der Energie
Fett11g11.4% der Energie
Kohlenhydrate74.7g77.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
11g (11.4%)Fett
11g (11.4%)Kohlenhydrate
74.7g (77.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien435kcal
Protein11.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate74.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein22%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLAIN BREADSTICKS 435 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 11g Fett und 74.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten