Brot & Brötchen
OVEN FRIED PITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein8.2g14.9% der Energie
Fett2g3.6% der Energie
Kohlenhydrate44.9g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.1g
Protein
8.2g (14.9%)Fett
2g (3.6%)Kohlenhydrate
44.9g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein8.2g
Fett2.0g
Kohlenhydrate44.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OVEN FRIED PITA enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 2g Fett und 44.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten