Brot & Brötchen
ORIGINAL FLATBREAD, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein13.2g23.0% der Energie
Fett2.8g4.9% der Energie
Kohlenhydrate41.5g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
13.2g (23.0%)Fett
2.8g (4.9%)Kohlenhydrate
41.5g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein13.2g
Fett2.8g
Kohlenhydrate41.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein26%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL FLATBREAD, ORIGINAL 170 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.2g Protein, 2.8g Fett und 41.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten