Brot & Brötchen
ONION PRE-SLICED BAGELS, ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein10.8g15.3% der Energie
Fett1.5g2.1% der Energie
Kohlenhydrate58.5g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.8g
Protein
10.8g (15.3%)Fett
1.5g (2.1%)Kohlenhydrate
58.5g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein10.8g
Fett1.5g
Kohlenhydrate58.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein22%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ONION PRE-SLICED BAGELS, ONION enthält insgesamt 262 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.8g Protein, 1.5g Fett und 58.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten