Brot & Brötchen
ONION LARGER BAKERY STYLE BAGELS, ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein8.8g16.0% der Energie
Fett2.2g4.0% der Energie
Kohlenhydrate44g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.0g
Protein
8.8g (16.0%)Fett
2.2g (4.0%)Kohlenhydrate
44g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein8.8g
Fett2.2g
Kohlenhydrate44.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ONION LARGER BAKERY STYLE BAGELS, ONION 220 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 2.2g Fett und 44g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten