Brot & Brötchen
ONION BAGEL, ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien12kcal / 100g
Protein9.4g15.1% der Energie
Fett1.2g1.9% der Energie
Kohlenhydrate51.6g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.2g
Protein
9.4g (15.1%)Fett
1.2g (1.9%)Kohlenhydrate
51.6g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien12kcal
Protein9.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 12 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren1Minuten
🚶♂️Gehen3Minuten
🧘♀️Yoga4Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ONION BAGEL, ONION 12 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 1.2g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten