Brot & Brötchen
MY MOTHER'S DELICACIES, OLD WORLD RUGALA, CINNAMON NUT, CINNAMON NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien468kcal / 100g
Protein7.1g9.0% der Energie
Fett35.7g45.5% der Energie
Kohlenhydrate35.7g45.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.5g
Protein
7.1g (9.0%)Fett
35.7g (45.5%)Kohlenhydrate
35.7g (45.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien468kcal
Protein7.1g
Fett35.7g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 468 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MY MOTHER'S DELICACIES, OLD WORLD RUGALA, CINNAMON NUT, CINNAMON NUT zeigen 468 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 35.7g Fettgehalt und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten