Brot & Brötchen
MULTISEEDED ARTISAN BREAD LOAF, MULTISEEDED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein12.3g15.7% der Energie
Fett7.9g10.1% der Energie
Kohlenhydrate57.9g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.1g
Protein
12.3g (15.7%)Fett
7.9g (10.1%)Kohlenhydrate
57.9g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein12.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MULTISEEDED ARTISAN BREAD LOAF, MULTISEEDED enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 7.9g Fett und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten