Brot & Brötchen
MULTIGRAIN SLICED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein9.3g14.5% der Energie
Fett3.5g5.5% der Energie
Kohlenhydrate51.2g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
9.3g (14.5%)Fett
3.5g (5.5%)Kohlenhydrate
51.2g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein9.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate51.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MULTIGRAIN SLICED BREAD zeigen 256 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 3.5g Fettgehalt und 51.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten