Brot & Brötchen
MULTIGRAIN RUSTIC BAGUETTE WITH CHIA, MULTIGRAIN RUSTIC WITH CHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein3.3g5.3% der Energie
Fett7.5g12.0% der Energie
Kohlenhydrate51.7g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
3.3g (5.3%)Fett
7.5g (12.0%)Kohlenhydrate
51.7g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein3.3g
Fett7.5g
Kohlenhydrate51.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MULTIGRAIN RUSTIC BAGUETTE WITH CHIA, MULTIGRAIN RUSTIC WITH CHIA zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 7.5g Fettgehalt und 51.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten