Brot & Brötchen
MULTI GRAIN WITH OMEGA-3 ORGANIC BREAD LOAVES, MULTI GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein10.5g16.3% der Energie
Fett6.6g10.2% der Energie
Kohlenhydrate47.4g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.5g
Protein
10.5g (16.3%)Fett
6.6g (10.2%)Kohlenhydrate
47.4g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein10.5g
Fett6.6g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MULTI GRAIN WITH OMEGA-3 ORGANIC BREAD LOAVES, MULTI GRAIN zeigen 263 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 6.6g Fettgehalt und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten