Brot & Brötchen
MINI CUBAN BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein8.3g11.6% der Energie
Fett6.3g8.8% der Energie
Kohlenhydrate56.9g79.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.5g
Protein
8.3g (11.6%)Fett
6.3g (8.8%)Kohlenhydrate
56.9g (79.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein8.3g
Fett6.3g
Kohlenhydrate56.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein17%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI CUBAN BUNS 319 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 6.3g Fett und 56.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten