Brot & Brötchen
MINER'S SOURDOUGH ROUND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien255kcal / 100g
Protein8.5g13.5% der Energie
Fett1.1g1.8% der Energie
Kohlenhydrate53.2g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.8g
Protein
8.5g (13.5%)Fett
1.1g (1.8%)Kohlenhydrate
53.2g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien255kcal
Protein8.5g
Fett1.1g
Kohlenhydrate53.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein17%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINER'S SOURDOUGH ROUND enthält insgesamt 255 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 1.1g Fett und 53.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten