Brot & Brötchen
MARKETSIDE, PRETZEL HAMBURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein7.8g12.9% der Energie
Fett1.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate50.6g83.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.3g
Protein
7.8g (12.9%)Fett
1.9g (3.2%)Kohlenhydrate
50.6g (83.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein7.8g
Fett1.9g
Kohlenhydrate50.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARKETSIDE, PRETZEL HAMBURGER BUNS 260 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 1.9g Fett und 50.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten