Brot & Brötchen
JUMBO SEEDED HAMBURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein9.2g14.2% der Energie
Fett4.6g7.1% der Energie
Kohlenhydrate50.8g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.6g
Protein
9.2g (14.2%)Fett
4.6g (7.1%)Kohlenhydrate
50.8g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein9.2g
Fett4.6g
Kohlenhydrate50.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JUMBO SEEDED HAMBURGER BUNS 277 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 4.6g Fett und 50.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten