Brot & Brötchen
HONEY WHEAT SLICED BREAD, HONEY WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein12.5g17.5% der Energie
Fett3.8g5.3% der Energie
Kohlenhydrate55g77.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.3g
Protein
12.5g (17.5%)Fett
3.8g (5.3%)Kohlenhydrate
55g (77.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein12.5g
Fett3.8g
Kohlenhydrate55.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein25%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY WHEAT SLICED BREAD, HONEY WHEAT 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 3.8g Fett und 55g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten