Brot & Brötchen
HEARTH BAKED SESAME BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein10.5g16.9% der Energie
Fett4.2g6.8% der Energie
Kohlenhydrate47.4g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.1g
Protein
10.5g (16.9%)Fett
4.2g (6.8%)Kohlenhydrate
47.4g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein10.5g
Fett4.2g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HEARTH BAKED SESAME BAGELS enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 4.2g Fett und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten