Brot & Brötchen
HEARTH BAKED CLASSIC PLAIN BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein9.5g14.1% der Energie
Fett2.1g3.1% der Energie
Kohlenhydrate55.8g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.4g
Protein
9.5g (14.1%)Fett
2.1g (3.1%)Kohlenhydrate
55.8g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein9.5g
Fett2.1g
Kohlenhydrate55.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HEARTH BAKED CLASSIC PLAIN BAGELS enthält insgesamt 284 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 2.1g Fett und 55.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten