Brot & Brötchen
HAWAIIAN CLUSTER DINNER ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein5.4g9.1% der Energie
Fett5.4g9.1% der Energie
Kohlenhydrate48.6g81.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.4g
Protein
5.4g (9.1%)Fett
5.4g (9.1%)Kohlenhydrate
48.6g (81.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein5.4g
Fett5.4g
Kohlenhydrate48.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAWAIIAN CLUSTER DINNER ROLLS enthält insgesamt 270 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 5.4g Fett und 48.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten