Brot & Brötchen

GRAINS & SEEDS ARTISAN BREAD, GRAINS & SEEDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien268kcal / 100g
Protein8.9g14.9% der Energie
Fett8g13.4% der Energie
Kohlenhydrate42.9g71.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.8g
Protein
8.9g (14.9%)
Fett
8g (13.4%)
Kohlenhydrate
42.9g (71.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien268kcal
Protein8.9g
Fett8.0g
Kohlenhydrate42.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga96Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GRAINS & SEEDS ARTISAN BREAD, GRAINS & SEEDS zeigen 268 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 8g Fettgehalt und 42.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten