Brot & Brötchen
GRAINIAC ORGANIC BREAD, GRAINIAC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein14.6g22.3% der Energie
Fett5.2g7.9% der Energie
Kohlenhydrate45.8g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.6g
Protein
14.6g (22.3%)Fett
5.2g (7.9%)Kohlenhydrate
45.8g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein14.6g
Fett5.2g
Kohlenhydrate45.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein29%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GRAINIAC ORGANIC BREAD, GRAINIAC zeigen 292 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.6g Protein, 5.2g Fettgehalt und 45.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten