Brot & Brötchen
GOLDEN HAMBURGER BUNS, GOLDEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein9g14.2% der Energie
Fett5.8g9.1% der Energie
Kohlenhydrate48.7g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.5g
Protein
9g (14.2%)Fett
5.8g (9.1%)Kohlenhydrate
48.7g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein9.0g
Fett5.8g
Kohlenhydrate48.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GOLDEN HAMBURGER BUNS, GOLDEN zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 5.8g Fettgehalt und 48.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten