Brot & Brötchen
GLUTEN-FREE SUPER SEEDS ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein1.8g3.2% der Energie
Fett7.1g12.4% der Energie
Kohlenhydrate48.2g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
1.8g (3.2%)Fett
7.1g (12.4%)Kohlenhydrate
48.2g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein1.8g
Fett7.1g
Kohlenhydrate48.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein4%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN-FREE SUPER SEEDS ROLLS 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 7.1g Fett und 48.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten