Brot & Brötchen

GLUTEN-FREE CLASSIC WHITE WITH TAPIOCA BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien289kcal / 100g
Protein2.6g4.5% der Energie
Fett15.8g27.3% der Energie
Kohlenhydrate39.5g68.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.9g
Protein
2.6g (4.5%)
Fett
15.8g (27.3%)
Kohlenhydrate
39.5g (68.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien289kcal
Protein2.6g
Fett15.8g
Kohlenhydrate39.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein5%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga103Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GLUTEN-FREE CLASSIC WHITE WITH TAPIOCA BREAD enthält insgesamt 289 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 15.8g Fett und 39.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten