Brot & Brötchen
FRUIT & VEGGIE SEEDED BREAD, FRUIT & VEGGIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein13g19.9% der Energie
Fett17.4g26.7% der Energie
Kohlenhydrate34.8g53.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.2g
Protein
13g (19.9%)Fett
17.4g (26.7%)Kohlenhydrate
34.8g (53.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein13.0g
Fett17.4g
Kohlenhydrate34.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein26%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRUIT & VEGGIE SEEDED BREAD, FRUIT & VEGGIE zeigen 326 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 17.4g Fettgehalt und 34.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten