Brot & Brötchen
FRENCH TOAST BREAD, FRENCH TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein6.5g11.3% der Energie
Fett3.3g5.7% der Energie
Kohlenhydrate47.8g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.6g
Protein
6.5g (11.3%)Fett
3.3g (5.7%)Kohlenhydrate
47.8g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein6.5g
Fett3.3g
Kohlenhydrate47.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRENCH TOAST BREAD, FRENCH TOAST zeigen 239 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 3.3g Fettgehalt und 47.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten