Brot & Brötchen
FRENCH TOAST BAGELS, FRENCH TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien272kcal / 100g
Protein8.6g13.0% der Energie
Fett1.9g2.9% der Energie
Kohlenhydrate55.6g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
8.6g (13.0%)Fett
1.9g (2.9%)Kohlenhydrate
55.6g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien272kcal
Protein8.6g
Fett1.9g
Kohlenhydrate55.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 272 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRENCH TOAST BAGELS, FRENCH TOAST enthält insgesamt 272 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 1.9g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten