Brot & Brötchen
FRENCH BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein4.1g7.3% der Energie
Fett1g1.8% der Energie
Kohlenhydrate51g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.1g
Protein
4.1g (7.3%)Fett
1g (1.8%)Kohlenhydrate
51g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein4.1g
Fett1.0g
Kohlenhydrate51.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRENCH BREAD enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 1g Fett und 51g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten