Brot & Brötchen
FRENCH BRAIDED BRICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein14g18.4% der Energie
Fett12g15.8% der Energie
Kohlenhydrate50g65.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.0g
Protein
14g (18.4%)Fett
12g (15.8%)Kohlenhydrate
50g (65.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein14.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein28%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRENCH BRAIDED BRICH enthält insgesamt 340 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 12g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten