Brot & Brötchen
FLATBREAD STUFFED WITH ROASTED GREEN LENTIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein7.1g25.1% der Energie
Fett1.2g4.2% der Energie
Kohlenhydrate20g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.3g
Protein
7.1g (25.1%)Fett
1.2g (4.2%)Kohlenhydrate
20g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein7.1g
Fett1.2g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLATBREAD STUFFED WITH ROASTED GREEN LENTIL zeigen 94 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 1.2g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten