Brot & Brötchen
EVERYTHING SMART POCKETS, EVERYTHING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein14.3g22.2% der Energie
Fett1.4g2.2% der Energie
Kohlenhydrate48.6g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
14.3g (22.2%)Fett
1.4g (2.2%)Kohlenhydrate
48.6g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein14.3g
Fett1.4g
Kohlenhydrate48.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein29%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EVERYTHING SMART POCKETS, EVERYTHING enthält insgesamt 257 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 1.4g Fett und 48.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten