Brot & Brötchen
EVERYTHING SANDWICH ROLLS, EVERYTHING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein9g13.6% der Energie
Fett3.2g4.8% der Energie
Kohlenhydrate53.8g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.0g
Protein
9g (13.6%)Fett
3.2g (4.8%)Kohlenhydrate
53.8g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein9.0g
Fett3.2g
Kohlenhydrate53.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EVERYTHING SANDWICH ROLLS, EVERYTHING zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 3.2g Fettgehalt und 53.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten