Brot & Brötchen
EVERYTHING SANDWICH ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein10.3g16.6% der Energie
Fett1.9g3.1% der Energie
Kohlenhydrate50g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.2g
Protein
10.3g (16.6%)Fett
1.9g (3.1%)Kohlenhydrate
50g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein10.3g
Fett1.9g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVERYTHING SANDWICH ROLLS 256 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 1.9g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten