Brot & Brötchen
EVERYTHING NEW YORK STYLE BAGELS, EVERYTHING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein10g14.9% der Energie
Fett3.8g5.7% der Energie
Kohlenhydrate53.3g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.1g
Protein
10g (14.9%)Fett
3.8g (5.7%)Kohlenhydrate
53.3g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein10.0g
Fett3.8g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EVERYTHING NEW YORK STYLE BAGELS, EVERYTHING enthält insgesamt 283 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 3.8g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten