Brot & Brötchen
ENRICHED BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein7.8g12.2% der Energie
Fett3.1g4.8% der Energie
Kohlenhydrate53.1g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
7.8g (12.2%)Fett
3.1g (4.8%)Kohlenhydrate
53.1g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein7.8g
Fett3.1g
Kohlenhydrate53.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ENRICHED BUNS zeigen 281 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.8g Protein, 3.1g Fettgehalt und 53.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten