Brot & Brötchen
DINNER ROLLS WITH ALMOND, ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien329kcal / 100g
Protein5.3g7.6% der Energie
Fett10.5g15.0% der Energie
Kohlenhydrate54g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.8g
Protein
5.3g (7.6%)Fett
10.5g (15.0%)Kohlenhydrate
54g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien329kcal
Protein5.3g
Fett10.5g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DINNER ROLLS WITH ALMOND, ALMOND 329 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 10.5g Fett und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten