Brot & Brötchen
DIERBERGS KITCHEN, SPROUTED WHEAT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein8.8g13.4% der Energie
Fett4.4g6.7% der Energie
Kohlenhydrate52.6g79.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.8g
Protein
8.8g (13.4%)Fett
4.4g (6.7%)Kohlenhydrate
52.6g (79.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein8.8g
Fett4.4g
Kohlenhydrate52.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DIERBERGS KITCHEN, SPROUTED WHEAT BREAD enthält insgesamt 284 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 4.4g Fett und 52.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten