Brot & Brötchen
DEEFIELDS BAKERY, WHITE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein5g9.7% der Energie
Fett5g9.7% der Energie
Kohlenhydrate41.4g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
5g (9.7%)Fett
5g (9.7%)Kohlenhydrate
41.4g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein5.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate41.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DEEFIELDS BAKERY, WHITE BREAD 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 5g Fett und 41.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten