Brot & Brötchen
CRUSTINI BUNS, CRUSTINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien276kcal / 100g
Protein7.9g12.6% der Energie
Fett3.3g5.3% der Energie
Kohlenhydrate51.3g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
7.9g (12.6%)Fett
3.3g (5.3%)Kohlenhydrate
51.3g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien276kcal
Protein7.9g
Fett3.3g
Kohlenhydrate51.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRUSTINI BUNS, CRUSTINI enthält insgesamt 276 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 3.3g Fett und 51.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten