Brot & Brötchen

CRANBERRY & BRIE CHEESE FLATBREAD, CRANBERRY & BRIE CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien265kcal / 100g
Protein10.3g20.3% der Energie
Fett13.2g26.0% der Energie
Kohlenhydrate27.2g53.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.7g
Protein
10.3g (20.3%)
Fett
13.2g (26.0%)
Kohlenhydrate
27.2g (53.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien265kcal
Protein10.3g
Fett13.2g
Kohlenhydrate27.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein21%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga95Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRANBERRY & BRIE CHEESE FLATBREAD, CRANBERRY & BRIE CHEESE zeigen 265 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 13.2g Fettgehalt und 27.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten