Brot & Brötchen
CLASSIC WHITE ENRICHED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein7g11.6% der Energie
Fett2.6g4.3% der Energie
Kohlenhydrate50.9g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.5g
Protein
7g (11.6%)Fett
2.6g (4.3%)Kohlenhydrate
50.9g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein7.0g
Fett2.6g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CLASSIC WHITE ENRICHED BREAD enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 2.6g Fett und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten