Brot & Brötchen
CLASSIC DINNER ROLLS, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein10.5g17.7% der Energie
Fett4g6.8% der Energie
Kohlenhydrate44.7g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.2g
Protein
10.5g (17.7%)Fett
4g (6.8%)Kohlenhydrate
44.7g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein10.5g
Fett4.0g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC DINNER ROLLS, CLASSIC 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 4g Fett und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten